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說真的其實在結婚前小妹我算起來還真是個購物笨蛋>.<

只要看見喜歡的就都會買,但買回家後又很少在使用

根本是在浪費錢,自從結婚後常常陪婆婆一起去逛街或

上購物網買東西~這次婆婆看見了Bluelounge 中型伸縮束帶 Pixi(3綠+3黑)

說非買不可,因為價格划算而且滿實用的~~~真的在婆婆身上

學到不少~~~果真是家有一老如有一寶!! ^.^

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商品訊息功能

商品訊息描述

購物Bluelounge 萬用收納整理伸縮束帶,依據產品的尺寸進行收納,

獨特凹槽和收納扣設計,有別於一般固定束帶,方便固定,絕佳綑綁穩定性。

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熱賣中小型伸縮束帶:可收納鑰匙、文具、手機數據線、食品袋等生活用品。

中型伸縮束帶:可收納電腦線、音響線材、船槳休閒用品、海報。

大型伸縮束帶:可用於直徑大用品,如:瑜珈墊、兒童游泳救生器具、自行車後座綑綁物品等。

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商品訊息特點

  • 簡易設計,收納線材更簡單:簡單、方便、好用、易收易拆


  • 多種用途伸縮束帶:適用日常生活中各種用途


  • 具備良好的伸縮延展性:耐用、彈力佳、伸縮延展性高、不易斷裂


  • 三種長度組合、任意搭配選擇:共有三種尺寸可選擇,搭配不同顏色,時尚好看




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周年慶

什麼是骨質疏鬆症?就一般概念來說,是指骨質密度減少、孔隙增加,導致骨頭結構不穩定,容易發生骨折的疾病。而據世界衛生組織對於骨質疏鬆症的定義,是以雙能量X光吸收儀測量腰椎或髖骨的骨密度,T值小於-1.0為骨質缺乏,小於-2.5即診斷為骨鬆症。

臺北市立聯合醫院陽明院區復健科主治醫師王燕如說,骨鬆症易引發的骨折部位為脊椎、髖部和腕部出清特賣,且皆為女性發生機率較高。其中,脊椎骨折易造成疼痛和長期衰弱,髖部骨折的病人,1年內死於併發症者約有15至20%,存活的病人則有80%無法回到骨折前的功能,50%不良於行。

骨質疏鬆症的危險因子包括哪些?王燕如指出,甲狀腺素或副甲狀腺素過高、40歲以上、父母親駝背,或曾發生過低創性骨折、沒有運動習慣、每天抽菸超過20支、每天飲酒超過2杯、體重過輕、曾服用類固醇超過3個月、45歲以前停經的女性、患有類風濕性關節炎等因素,都可能造成原發性或次發性的骨質疏鬆症。

藥物治療、運動治療、姿勢矯正為骨鬆症治療的3大方式。藥物治療包括補充鈣質與維生素D,服用或施打骨質疏鬆藥物。運動治療包括加強背部伸展力量,下肢平?訓練,以強健骨骼,降低骨折機率。另外,預防跌倒能減低老人骨折機率,也很重要。

骨鬆症可說是隱形殺手,唯有發生骨折時,才會讓人正視這項問題。而骨質疏鬆症引發的骨折,易造成老年人生活品質下降,不良於行,並衍伸出諸多健康問題。王燕如提醒,一般民眾應理解並建立對骨質疏鬆症的警覺心,才能替家中長輩注意這方面的情況。

下面附上一則新聞讓大家了解時事

只要有心人人都可以變猛男!來自美國的沃爾特費雪(Walter Fisher),原本是個有肉、有啤酒肚的36歲普通男子,他的朋友以美金100萬元跟他打賭他沒辦法「6個月內體脂肪降到10%以下」,於是費雪拚了!結果他真的在半年甩肉成功,啤酒肚換成腹肌啦!

《每日鏡報》報導,費雪是職業撲克牌玩家,或許是長期坐在牌桌上,缺乏運動,他的體重達到了245磅,約111公斤,他的好兄弟們實在是看不下去了,為了鼓勵他改變生活方式並且能活得更健康更快樂,於是他們故意激他,跟費雪打賭100萬美元,賭他沒辦法在6個月內變猛男。

▲減重前的費雪。(圖/翻攝自Mirror)

男人就是激不得,費雪真的卯起來鍛鍊自己了,他請了一名私人健身教練,每天待在健身房做訓練長達10小時,他也改變自己的飲食習慣,連在賭場的餐廳吃飯時也不吃精緻食品,盡量攝取不飽和脂肪、吃高纖食物。就這樣嚴格執行了5個半月,他的體重已經降到了175磅,也就是大約79公斤,身體線條和腹肌都出來了!

而根據「美國醫學會」(American Medical Association)指出,有金錢激勵會讓人更有可能達到減肥的目標,不過費雪說他並不完全是為了錢才減肥的,「我想要給我的姪子姪女們一個好榜樣,讓他們有一個值得崇拜的叔叔,而不是生活亂七八糟的人。」

也因此即便最後費雪只獲得60萬美金,但他覺得也很不錯了,「畢竟錢真的不是健身減重的動機因素。」

▲費雪減重成功後整個人看起來相當神采奕奕。(圖/翻攝自Instagram

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